sábado, 2 de maio de 2009

Cuidados para os Pés Diabéticos



Alguns conselhos de cuidados básicos, para portadores de diabetes:


Mantenha os pés limpos:

  •  Lave os pés diariamente em água morna, nunca em água quente;
  •  Seque bem entre os dedos;
  •  Passe hidratante específico, na parte superior dos pés, mas não entre os dedos;
  •  Corte suas unhas em linha reta, não muito curta e não tire as cutículas;
  •  Evite andar descalço.

Use meias e sapatos adequados:

  • Use sempre sapatos macios;
  • Evite o uso de sandálias;
  • Use meias que não apertem.

Examine seus pés atentamente todos os dias:

  • Olhe entre os dedos;
  • Observe inchaço e calor localizado;
  • Procure cortes ou rachaduras na pele.
  • Faça uma visita ao Podólogo regularmente.

Cuidados gerais:

  • Não use bolsa de água quente ou travesseiro térmico;
  • Não faça banhos de imersão;
  • Verifique dentro dos sapatos antes de usá-los;
  • Não sente de pernas cruzadas.

Verifique com seu médico:

  • Peça que seu médico ou enfermeira examine os seus pés a cada visita;
  • Para lembrá-los, tire os sapatos e meias durante a consulta;
  • Avise seu médico se houver quaisquer alterações nos pés.
  • Visite o Podólogo regularmente.

Lembre-se: A saúde começa pelos Pés, visite regularmente o seu Podólogo.


Na Acupunfeet Podologia e Acupuntura, cuidamos da saúde dos seus pés com todo carinho e profissionalismo! Agende seu atendimento e venha caminhar com mais conforto e qualidade de vida!





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